中药减肥吃什么好?试试这几款中药减肥茶
[保健常识] 时间:2025-06-21 20:17:38 来源:上海酪术智能科技 作者:养生知识 点击:192次
中药能减肥吗?中药减肥是中药中药现在流行的减肥方法之一,中药减肥操作简便,减肥减肥副作用少,吃什茶因而越来越受到减肥人士的好试青睐。想用中药减肥,试款不妨试试这几款减肥茶哦!中药中药
试试这几款中药减肥茶
1.中药减肥茶之桑葚茶
制作材料:干桑葚3钱或用新鲜桑果2两(择一使用即可)、减肥减肥冰糖一小匙。吃什茶
做法:先将干的好试桑葚放入热水中浸泡5分钟,将水倒掉后,试款再放入冰糖加入400cc沸水开小火煮,中药中药直到飘出清香味,减肥减肥就可以将渣倒掉饮用汁。吃什茶
功效:桑葚有着非常不错的好试补血养颜效果,同时还能去除体内的试款油脂,起到很好的润肠通便效果,对于减肥瘦身有着很不错的效果。
2.中药减肥茶之酸溜根茶
制作材料:山楂10克、荠菜花10克、玉米须10克、茶树根10克、糖少许。
做法:将所有材料全部都洗净,然后碾磨成碎末,用清水煎煮,最后取汁饮用即可。
功效:这款减肥茶饮有着很不错的利尿降脂效果,非常适合肥胖者和高血压者饮用。
3.中药减肥茶之明荷茶
制作材料:决明子6克、荷叶3克、制大黄3克、茶叶3克。
做法:将所有材料先全部都洗净,再用沸水浸泡20分钟,将茶渣倒掉,饮用泡好的茶水即可。
功效:荷叶和决明子都拥有减肥瘦身的效果,而且更重要的是能够消除身体的水肿,同时大黄还有很不错的消积润肠效果,只要坚持饮用就能够达到很不错的瘦身效果。
4.中药减肥茶之菊花普洱茶
(责任编辑:保健常识)
相关内容
- 汗蒸的最佳时间,女生去汗蒸需要带什么东西(下午4点到8点) — 神奇养生网
- 吃不胖的零食,海苔蓝莓酸奶加花生(好吃又减肥) — 养生百科网
- 种植牙的五大危害,怪不得良心医生不建议种植牙(风险后遗症) — 神奇养生网
- 胃幽门螺杆菌最怕三种水果,猕猴桃/木瓜/水蜜桃(附口臭特点) — 神奇养生网
- 北方野木瓜图片及作用,能够杀死蛔虫缓解消化不良 — 神奇养生网
- 止咳化痰最快10个小偏方,萝卜的多种搭配治疗咳嗽痰多 — 神奇养生网
- 男生长腹毛代表什么,荷尔蒙旺盛X方面强(正常生理现象) — 神奇养生网
- 为什么不建议女人上环,不能百分百避孕甚至带来永久性伤害 — 养生百科网
- 决明子伤肝最大是谣传,2
- 石斛适合什么人饮,6类人适合饮用3种人坚决不能吃(血糖高宜) — 神奇养生网
- 竹笋怎么保存新鲜竹笋怎么保存,盐水煮放一年不坏(沙藏放2月) — 神奇养生网
- 为什么不建议女人上环,不能百分百避孕甚至带来永久性伤害 — 养生百科网
- 冰糖雪梨怎么做,步骤最全的止咳冰糖雪梨水的做法 — 养生百科网
- 清道夫鱼为什么不能吃,可以吃但超级无敌不好吃(肉少还脏) — 养生百科网